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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:毛豆腊肉炒豆干

产妇坐月子食谱:毛豆腊肉炒豆干

发布时间:2024/5/3人气:161

  • 主料:
  • 腊肉

    120g
  • 辅料:
  • 咸豆干

    100g
  • 毛豆

    200g

1.1.速冻毛豆一盘。咸豆干一把,腊肉一块。

2.2.从豆荚里剥除豆粒。咸豆干泡在水里。

3.3.腊肉切薄片,咸豆干也切小块。

4.4.锅烧热,加腊肉进去,煎出油来。

5.5.把豆干扔进去,咸豆干遇见热油马上表面就会煎出很多泡泡,颜色也变浅了。

6.6.把毛豆扔进去,翻炒几下,撒上蒜末,出锅!





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