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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:酱香南瓜豆腐大包子

产妇月子餐食谱:酱香南瓜豆腐大包子

发布时间:2024/5/19人气:171

  • 主料:
  • 豆腐

    150g
  • 猪肉

    150g
  • 南瓜

    1小块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 豆豉

    适量
  • 生姜

    适量
  • 料酒

    适量
  • 青蒜

    2根
  • 生抽

    适量

1.先把酵母和水充分溶解,放入面粉,糖,盐揉匀,放一边盖上湿布醒发,然后再开始准备馅料

2.把瘦肉跟肥肉分开切成小丁

3.豆腐切小丁

4.南瓜去皮切小丁

5.炒锅加热转小火,放入肥肉丁煸出油

6.放入瘦肉煸出香味以后放入姜末少许,蒜白适量、豆豉一勺炒出香味

7.放入豆腐丁一起煸炒,加料酒翻炒均匀

8.放入南瓜丁跟盐一起翻炒均匀

9.加入适量生抽提鲜

10.出锅前加青蒜叶即可盛出

11.面团发酵完成以后重新揉在一起,排气

12.面团搓成长条以后分割成一个个小剂子备用,没用到前记得拿布盖住,防止表面被吹干

13.取一个小剂子擀薄,包入两勺馅料,收口捏紧

14.包好的包子放蒸屉里,底下放温水,醒发15到20分钟

15.水开以后再大火蒸8分钟就好了





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