产妇月子餐食谱：锅仔红薯焖饭

1.大米和糙米

2.红薯2根

3.大米和糙米混合洗净，浸泡半小时左右

4.红薯去皮切成小块

5.将米倒入锅仔中，加入适量的水（大概一个手指关节高度左右吧，要能没过红薯块），烧开加入红薯块

6.转小火10-15分钟左右至水收干 转小火，再焖15分钟左右，足以