月子餐食谱：红豆桂圆糖水

1.红豆在水里浸泡两个小时以上。

2.桂圆红枣冲洗干净备用。

3.锅内烧水倒入泡发的红豆。

4.红豆煮开锅后加入桂圆干和红枣。

5.慢慢炖煮到红豆软烂加入一块糖，待糖全部融化即可。

6.红豆比较多，还可以捞出来放入适量白砂糖或者蜂蜜做成蜜红豆，当做甜点的馅或者拌酸奶都不错。