孩子喝酸奶拉肚子怎么办

由于乳糖耐受和免疫力有限等原因，很多孩子都会出现喝酸奶拉肚子的问题，小孩子酸奶需要一点点增加食用，那么孩子喝酸奶拉肚子怎么办？下面带来介绍。

1、孩子对酸奶的消化吸收能力不够，2岁以前的孩子主要还是要以配方奶为主，酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。

2、由于酸奶通常需要冷藏。孩子肠胃功能没发育好，酸奶喝的时候比较凉，孩子肠胃适应不了，就会拉肚子。

则丰富的蛋白质是细菌大量繁殖的温床，二则酸奶中本来就含有大量菌种，本身已经拉肚子只会造成更大范围的菌群紊乱

3、幼儿的肠道菌群没有发育到成人的水平，容易出现肠道菌群失调，肠粘膜一旦受到外界的病毒或者感染以后，粘膜屏障功能将受到破坏，所以容易出现腹泻，婴幼儿在免疫功能发育不完善的时候，也很容易受到外界的感染。

1、切忌，不能过量

有观点认为，腹泻时每天喝一定量的酸奶，有协同抗生素治疗功效，这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好，这是因为：一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此对于治疗腹泻很有利，特别是婴幼儿。

2、冬天，酸奶是可以稍微加热的。

冬天，从冰箱里面拿出来的酸奶可以放在室内回暖一两个小时，或者放在温水中，一定是温水哦，酸奶连带包装稍微泡一会儿，当酸奶达到常温就可以食用了。否则温度过高，会破坏里面的营养物质，杀死有益菌就没有好作用了。

3、空腹的时候不喝酸奶。

空腹时人的胃酸较高，如果饮用酸奶，乳酸菌易被杀死。另外，酸奶虽能抑制和消灭病原菌的生长，但同时也破坏了对婴儿有益菌群体的生长条件，会影响正常的消化功能。最好就是饭后2小时左右再让孩子喝酸奶。

4、喝完酸奶漱口，保护口腔健康。

孩子喝酸奶后要立即漱口，以免发生龋齿，这一点父母千万不能偷懒，要让孩子用水漱口，保护牙齿。

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