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普拉提经期也是可以做的。来月经的时候肯定是可以做普拉提锻炼的,做普拉提锻炼不会影响到女人的身体,也不会对女人的身体造成损伤,女人做普拉提锻炼还能改善这种痛经的现象,女人痛经是最不舒服的,如果适当的运动来改善痛经的话所用的方法是最合理的,大家在来月经的时候适当的运动运动,但是避免剧烈运动。
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