宝宝睡觉要注意：棉被不用太厚

　　宝宝睡觉要注意：棉被不用太厚

　　有些父母在冬季时，为了使小孩身体暖和，特别为宝宝盖上厚厚的棉被，但其实太厚的被子经常过重，很有可能会导致呼吸不顺；另外，被子里的温度若太高，反而会让孩子感到烦躁不安，难入睡。

　　温馨提醒：当体温过高时，孩子甚至会哭闹不休，如此同样会影响睡眠品质，而且若从小就让孩子在太过温暖的环境下睡觉，有可能会因此降低身体对於寒冷的抵抗力，致使孩子未来弱不禁风。