剖腹产后脚后跟麻木怎么办？

如今女性生产有常见的两种方式，一种是剖腹产，一种是顺产，剖腹产与顺产相比，女性受罪会更多一些，而且如果照顾不好，也非常容易留下一些病根。那接下来就给大家介绍一下剖腹产后脚后跟麻木是咋回事，怎么办？

剖腹产之后之所以会出现脚后跟麻木一般有两种原因导致的，一是生产之后气血两虚，另外一种就是因为没有注意保暖。

凡是有过生产经验的女性应该都知道，女性在生产完之后，不管是剖腹产还是顺产都非常容易导致气血两虚。而此时，位于脚后跟的肌肉如果得不到良好的营养，血液循环不良，就非常容易引起脚后跟的麻木和疼痛。

另外在我们中国都有坐月子的习惯，然而在月子期间如果不注意身体保暖，也是非常容易出现各种各样的问题，比如不注意脚部保暖，就非常容易引起脚跟麻木等这些问题。

所以女性不管是剖腹产还是顺产之后，都应该要合理的补充所需要的营养，而且应该要注意保暖。脚部保暖，可以穿保暖性比较好的袜子，我出现了脚后跟麻木的症状，除了要注意补充营养之外，在睡觉之前也可以用热水泡脚，这样可以有效的缓解症状。另外，在生产之后，女性也应该要多注意休息，在饮食方面注意清淡、均衡。