坐月子里头发油不洗头止痒小妙招

现在妈妈生完宝宝之后，由于身体出血严重，身体状况比较虚弱，那么就要通过坐月子来调理身体，让身体恢复得快一点。但是妈妈坐月子是有很多禁忌的，产妇不能吹风不能受凉，而且很多家里的长辈也不让妈妈洗头洗澡，说那样容易得月子病。而现在很多年轻妈妈是受不了的，那么，坐月子里头发油不洗头止痒小妙招有哪些呢？

首先，妈妈在坐月子期间不能洗头时，可以用一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻，酒精有清凉杀菌作用，就可以达到止痒的效果。其次，妈妈可以用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将头发表面脏污刷落，这样妈妈就会感到头发比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发，这样就可以有效止痒。

同时妈妈坐月子期间头皮痒，需要特别注意不能吃辛辣、煎炸、油腻的食物，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，加重瘙痒。要多吃一些水果蔬菜，注意营养要均衡。