春天做月子多久可以碰凉水？

相信很多产妇都知道产后不能碰凉水，不管是洗澡洗头洗手还是刷牙洗脸都最好用温水，因为产妇分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，所以不宜碰凉水，特别是在气温较低的季节，否则感染风寒的概率会更高。那么在春天坐月子多久后可以碰凉水呢？

专家建议，一般产后56天即大概两个月左右碰凉水是比较合理的。因为正常来说，56天左右产妇的恶露基本排干净，身体也基本恢复，而且产后42天，产妇通常要去医院复查，主要查恶露是否干净，子宫恢复情况，以及白带常规等,如果检查结果一切正常后就基本可以碰凉水了，因此产后42天检查后身体没有什么异常，基本上就可以碰凉水，但最好延迟到56天，让身体恢复得更好一些。

综上所述，一般产后56-60天待复查身体基本恢复之后就可以碰凉水了。妈妈们千万不要以为春天天气回暖后在月子里碰凉水也没关系，若不注意保暖则会导致恶露排出不畅，日后还有可能落下月经不调，关节痛等月子病。