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月子餐之第二十六天
早:米营养糊、点心、小菜一碟。
加餐
午:主食、牛肉萝卜白菜汤、半荤半素小炒一个、素材一个。
晚:鸡汤粥、半荤半素小炒一个、素菜一个。
营养提醒:牛肉含有丰富氨基酸、矿事物和维他命B族(包括烟酸、维他命B1和核黄素),牛肉氨基酸所含的人体必需氨基酸许多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体天天所需铁质的最佳来源
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