1、做好防晒
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以日常要用防晒品，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，具有物理成分的防晒品对皮肤的刺激相对要少。
另外，保护皮肤不长痘痘，就要避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
2、用药错误
治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔（丁酸氢化可的松）、艾洛松（糠酸莫米松）等，应注意不要涂在脸上，因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等，对面部皮肤会造成不可逆的损坏。
要在医生明确诊断后使用，因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效，把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物，是目前患者自主用药中一个很常见的误区。
3、清洁不当
采用简单的洁肤爽肤润肤程序和护肤品。因为过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织，过于活性、加强血液循环的化妆品会刺激皮肤，造成伤害。
洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂是分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。
平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
