什么是习惯性流产?
习惯性流产指的是连续自然流产三次或者三次以上者。而近年来又被称为复发性流产,概念也改为2次及两次以上的自然流产。在中医反面,它又被称为“滑胎”。
如何习惯性流产?
1、保证生活规律
起居要平和,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,既不可贪睡,亦不可劳累。
2、注意个人卫生
常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳,特别要注意阴部卫生,病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。
3、合理饮食
一般情况下,女性朋友们要选择那些易于消化的是食物,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、保持心情舒畅
医生指出,流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,所以女性朋友们一定要保持心情的舒畅。
习惯性流产对于女性的身体伤害很大,如果孕妇发现自己有习惯性流产,一定要好好调养,如果再次怀孕了,在怀孕初期要注意保胎,身边的人更要对孕妇多加照顾。