你了解精子和卵子么？

对于怀孕必备的精子和卵子，比较佳的受孕时机是什么时候呢?不知道大家有没有了解过呢?下面和大家一起来了解下相关知识。

孕育解释：女性从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但比较佳受精能力只能维持20个小时。所以比较佳的受孕期比较好是在卵子排出的15个小时以内。

从情绪的角度讲，人体还有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。

另外，有人分析过人在一天内的生理周期变化，发现人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势;下午4点以后则下降;而下午5点以后则重复这个周期;到了晚上11点以后又急剧下降。所以分析晚上9～10点是一天当中受孕的比较好时机。