月子餐材料:
土豆:2个,洋葱:半个,生菜:一片,紫甘蓝:一片,火腿:(我用的是午餐肉:)一块,青豆:数粒,玉米:数粒,沙拉酱:两勺,干淀粉:两大勺
月子餐做法:
1.土豆去皮切块。
2.放进微波炉,高火7分钟。
3.取出,压成土豆泥。
4.洋葱、火腿、生菜、紫甘蓝分别切小丁。
5.将洋葱丁、青豆、玉米放入清水煮,开锅后煮约2分钟,捞出控干水份。将火腿丁、生菜丁、紫甘蓝丁、洋葱丁、青豆、玉米、沙拉酱全部倒入土豆泥中搅拌均匀。
6.将搅拌好的土豆泥分别捏成一个个的小饼。(若有模具的话,就更好了)
7.将做好的饼坯再裹上一层干淀粉。
8.平底锅里加少许油,入饼坯两面煎成金黄色即可。