山药奇异果优格

月子餐材料：

月子餐做法：

1.山药、奇异果去皮洗净后，切小块备用。2.将作法1的所有材料及优格、冷开水一起放入果汁机中搅打约20秒，添加少许蜂蜜调味，食用前加入适量冰块即可。