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茄子饺

发布时间:2024/5/21人气:181

月子餐材料:

茄子:肉质细嫩柔软,多呈带有光泽的紫红色,适合以油调理,故烹煮后软糯香甜,茄子饺馅混合猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱:等辛香料,风味浓郁独特,香辣:可口。

猪绞肉:100克、茄子500克,生姜:末10克、葱花:10克、腌辣椒、蒜泥:15克调味料糖50克,醋70cc、豆瓣酱25克、酱油、盐、味精、葫椒粉、生粉、红椒油:各少许


月子餐做法:

1、茄子先去皮后切丁。
2、茄丁以油稍炸后捞出。
3、少许油煸炒豆瓣酱,再加入猪绞肉煸透。
4、放入茄丁、汤及调味料,稍煮一下。
5、把醋加进4料。
6、加葱花拌炒,再以生粉勾芡,最后浇上红椒油推匀起锅冷却。

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