月子餐食谱：木耳小炒绿橄榄

1.黑木耳提前泡发，番茄切块。

2.绿橄榄洗净切丝，瘦肉切丝。

3.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。

4.瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用。

5.锅中倒适量油翻炒番茄出香。

6.把木耳倒入翻炒。

7.把绿橄榄倒入翻炒。

8.炒至绿橄榄变软后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。

9.加入适量盐调味。

10.淋少许生抽即可出锅。