月子营养餐食谱：糖醋鸡片

1.鸡脯肉洗净切成大片

2.加入盐，糖，味精，料酒搅拌均匀

3.再加入适量的干淀粉

4.一起抓匀，腌10分钟

5.锅中放油，倒入腌好的鸡肉，炒到鸡肉变白

6.盛出备用

7.碗中放一点干淀粉，加入适量的水，搅拌成芡汁备用

8.锅中放油，倒入番茄酱炒出红油

9.加入适量的水，盐，白糖

10.加入少许的老抽（老抽加多了颜色很黑）

11.把炒好的鸡肉倒入锅中，翻炒均匀

12.倒入水淀粉，勾芡

13.汤汁完全包裹著鸡肉即可出锅装盘