产妇坐月子食谱：冰糖酸梨山药

1.准备食材

2.红果去核

3.去核的红果

4.洗净用盐水泡

5.酸梨洗净切块

6.铁棍山药去皮

7.切均匀的段

8.放在锅里煮

9.将切好的酸梨块放锅里煮

10.加适量的冰糖

11.盖上盖煮

12.山药、酸梨煮15分钟后将泡好的红果洗掉盐水一起煮

13.小火煮。

14.煮好的酸梨山药

15.放碗可吃了