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月子餐食谱:盐水菜心

发布时间:2024/5/19人气:162

  • 主料:
  • 菜心

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜丝

    适量
  • 枸杞子

    适量
  • 适量

1.菜心洗净摘好备用

2.姜丝切好和枸杞洗净备有用

3.锅内热油炒姜丝

4.加水下盐

5.水开后下菜心烫

6.汤开后下枸杞

7.再煮开后关火出锅





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