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产妇月子餐食谱:西葫芦鸡蛋煎包

发布时间:2024/5/19人气:218

  • 主料:
  • 面粉

    250g
  • 西葫芦

    300g
  • 鸡蛋

    3个
  • 辅料:
  • 豆油

    80g
  • 3g
  • 胡椒粉

    3g

1.将西葫芦用刷子刷干净。

2.用插板将西葫芦插成细丝。

3.把鸡蛋打散炒成小碎块。

4.将西葫芦的水挤干净放到碗中。

5.把凉的鸡蛋也倒入碗中,加入胡椒粉,油,盐拌匀。

6.将面加入酵母水揉成面团,发至2.5倍大的面团。

7.将面分成小挤子,擀成包子皮,加入馅料包好。

8.平底锅加油加热,将有褶的面向锅里扣下,按扁。加一点点清水,盖上盖子小火煎8分钟。

9.把另一面翻过来,煎至金黄。





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