产妇月子餐食谱：美式牛奶炒鸡蛋

1.准备好所有的食材。

2.面包片切去四边摆入盘中备用。

3.鸡蛋打入碗中，洋葱，青椒，西红柿洗净切丁。

4.用打蛋器搅打鸡蛋。

5.然后加入蔬菜加入盐。

6.加入牛奶搅拌均匀备用。。

7.炒锅倒入橄榄油烧热。

8.倒入鸡蛋快速翻炒30秒关火。

9.把炒好的鸡蛋盛入面包片上面即可食用。