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月子餐食谱:山药炒莴笋

发布时间:2024/5/20人气:238

  • 主料:
  • 山药

    240g
  • 莴笋

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 适量

1.食材准备:莴笋、山药。

2.莴笋、山药去皮,洗净切片。

3.锅热油,放入莴笋,快速煸炒后,捞出。

4.锅另热油,放入山药,快速煸炒,放入盐。

5.再放入莴笋,翻炒后,加入少量水,盖上盖,焖一会儿。

6.开盖,翻炒后,撒入鸡精,翻炒装盘。





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