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在春节以后很多的孩子会出现吃多了的状况,在过节的时候总是各种丰富的食物堆积,孩子自然会选择喜欢吃的吃个够,但是吃多了孩子的胃并不能承受,导致了几餐孩子都不吃,并且瘦了很多。下面的为大家分享春节后孩子积食怎么办,节后孩子积食如何快速消食大家一起来看吧。
如何判断孩子是不是积食过年了,亲朋好友欢聚一堂,饭桌上鸡鸭鱼肉丰富,在美食面前,孩子总会“束手就擒”,再加上各种饮料、零食的诱惑,孩子一不小心就会积食。
小儿食积,是指“小儿内伤乳食,停聚中脘,积而不化,气滞不行”所形成的一种肠胃问题。在中医领域被认为是小儿的“百病之源”,很多孩子总是小病不断、身体抵抗力下降,这些多是食积引起的。据统计,86%的6个月~6岁的孩子都有过食积症状。
表现1:食欲不振
对于平时胃口一直很好的孩子,如果突然出现食欲明显下降的情况,多半是食积引起的。
表现2:腹胀腹痛
如果孩子经常喊肚子疼、肚子胀,而且没吃东西时肚子也是鼓鼓的,那么说明孩子多半食积了。对于那些还不会说话的哺乳期孩子们,如果出现频繁的哭闹,那么妈妈们就要注意自己的饮食是否过于油腻或者营养过剩。
表现3:大便异常
孩子的大便容易干燥或者腹泻,好几天才拉便便,或便量较以前减少,气味很臭,且易粘腻不爽。有的孩子肚子还会咕咕作响,感觉有气在肚子里蹿,会不断地放屁。
表现4:舌苔白腻
孩子的舌头不红润,食积比较严重的孩子舌苔比较厚且白。
表现5:口腔异味
可以明显闻到孩子呼出的口气中有酸腐味。
表现6:夜卧不安
所谓“胃不和,则卧不安”,孩子饮食不规律,也会影响睡眠,睡得不安稳、不踏实。
比饿更有效的4大终极解决办法!1 饮水适量。
可以给孩子喝温的白开水,缓解便秘症状,促进肠胃蠕动。但是也不宜太多,容易引起腹胀。
2 调整饮食。
孩子积食以后脾胃受到损失,吃进去的食物不消化,积在肠胃里,肯定会不爱吃饭。这时妈妈不要强迫孩子进食,要顺其自然,稍微饿几顿不会有事的。
3 多些运动。
饭后和孩子一起在小区里散散步,或者多做些游戏,适当的运动即有助于改善消化功能,也有利于增进亲子关系。
4 对症服药。
针对孩子积食的主要症状,妈妈可以对症下药。山楂丸、小儿化食丸帮助孩子消食,口气酸臭的孩子可以吃。保和丸对于缓解孩子肚子胀痛效果很好。还可以服用人参健脾丸、参苓白术散,强健脾胃,消积化食,帮助孩子恢复往日精神。但建议在医生指导下服用,且不可长期服用。
节后孩子积食如何快速消食1 可以首先尝试让孩子少吃。
记得哟,是少吃,而不是饿。在假期中,其实孩子的胃肠消化系统已经习惯了加班加点的工作,如果一下子瞬间停滞,对这些器官是很大的伤害。
而减少新的可能增加胃肠负担的食物的摄入,让积滞在孩子胃肠中的不消化的食物通过肠道逐渐排出体外。同时适当地给孩子喝些山楂水、梨水、苹果水。观察孩子的大便,如果大便通畅,说明孩子的积食症状开始缓解。
2 症状缓解初期,仍要坚持清淡饮食。
很多妈妈因为治疗食火时饿了孩子1~2顿饭,就害怕孩子营养不够,食火症状刚刚好转,就使劲给孩子补充营养,导致孩子再次出现食火问题。因此,在孩子食火症状刚刚好转时,妈妈还是要坚持清淡饮食的原则。大鱼大肉等高蛋白的食物,仍要控制孩子少吃或不吃。