孩子午睡突然大哭是什么原因

新生孩子睡觉一直是爸妈关注的，经常会有午睡突然惊醒，大哭的问题出现，需要及时的找出原因给孩子一个好的睡眠环境，那么孩子午睡突然大哭是什么原因？下面带来介绍。

排除太冷、太热、鼻子太干燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙兴奋、空气中的刺激物等等外在因素外，还有以下几种原因。比如：

1睡眠周期较短成人的睡眠周期持续平均90分钟，但是婴儿的睡眠周期比较短，持续大约50~60分钟左右。这也是为什么他们夜间睡眠时，1小时左右会醒来一次。

2睡眠深度较浅婴儿不仅需要较长的时间入睡，以及夜间频繁的醒来，他们的睡眠深度也比成人浅，因此很容易就会清醒。

3入睡前玩得太兴奋为孩子制定一个作息并按照此作息安排，准时睡觉。在孩子入睡前0.5～1小时，应让孩子安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄孩子。免得孩子因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给孩子创造一个良好的睡眠环境：室温适宜、光线较暗。

4缺乏某种微量元素血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致孩子晚上睡不安稳，因此，建议查一下微量元素或者看孩子有没有什么症状?是否缺乏，缺乏哪种?另外缺不缺也要坚持给孩子补充维生素AD。

5他们正在长牙有些孩子似乎会和长牙斗争。长牙非常痛苦，并且不舒服，特别是在夜间。长牙也可能导致烦躁、肚子痛和食欲不振。

6积食、上火，吃的太饱等积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般孩子睡前喂一点奶就可以了。

另外很多妈妈看到孩子晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7分离焦虑在孩子9-18个月时会出现分离焦虑的状况，不愿和父母分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒(表现在晚上醒得多，睡得轻)等。这时只要轻拍孩子，让他感受到你的存在，及时给予安全感孩子就能很快再次入睡。

1、影响正常作息时间

妈妈们要知道，并不是午睡时间越长就对孩子越好，时间越长，会让孩子晚上更加没有睡意，容易整晚都在玩，不肯睡觉，导致日夜颠倒，这样对孩子的成长是极其不利的。

2、影响身高发育

孩子午睡时间过长有哪些危害?首先，午睡时间过长，睡眠质量低，体内的肾上腺素分泌会异常，就会导致孩子大脑下垂体分泌受到限制，从而减少生长激素的分泌，导致孩子长不高。

3、肢体疲劳

孩子午睡时间过长，醒后肢体容易疲劳，因为睡觉时间过长会让孩子的肌肉变得松弛，长时间不活动肢体，血液不流畅，醒后走路也会感觉腿软，全身无力。

即便是大人也是如此，午睡时间过长还会出现头重头痛等症状。

4、心脏受累

如果是午睡时间过短，则会让孩子感觉更容易疲劳，午睡不够会使孩子心情烦躁、食欲下降。不午睡则心脏受累表现会更为明显。

5、导致早熟

想不到孩子午睡时间过长还会增加早熟的机率吧，孩子午睡时间过长的话会直接影响到晚间睡眠质量，长期如此的话会导致孩子体内激素分泌异常，从而孩子午睡时间过长的话会间接造成孩子早熟的症状。

另外，午睡的时候，妈妈要注意将室内的温度控制到最佳，25度最适宜孩子午睡，会让孩子感觉清爽容易入眠。相反，太热或太冷都会让孩子睡眠质量大大降低。同时也要为孩子创造一个安静的环境。

1、增强记忆力。午睡不但具有消除疲劳的作用，还具有增强记忆力的功效。孩子午睡时间长度适宜，精气神都比不午睡好，对外界的敏感性也高。

2、提高免疫力。中午是人体最疲劳的时候，孩子更是如此。睡个午觉，充分休息，疲劳缓解，体能恢复，抗病能力也强。另外，午睡能增强孩子体内免疫细胞的活跃度，让孩子免疫力增强。

3、保护心脏。每天午睡，心脏猝死率会降低37%，这是一项通过研究得出的结果。虽然对孩子来说，这个结论未必靠谱，但午睡确实能缓解孩子紧张情绪，舒缓孩子心血管系统，对孩子心脏起到保护作用。

4、降低血压。血压偏高的孩子可以通过睡午觉来降低血压。孩子耐药性差，不宜过度用药，午睡是治病的辅助方法。

5、赶走抑郁。孩子情绪不稳，容易因小事伤心，嚎啕大哭，午睡可以调整孩子的状态，改变孩子的情绪，“赶走”抑郁。

6、帮助消化。孩子消化功能发育还不完善，消化能力差，容易积食，午睡有助于缓解积食症状，助消化。