孩子爱出汗是体虚吗

孩子爱出汗有生理性和病理性因素，大部分孩子爱出汗是比较正常的现象，家长也不用过于担心，很多家长都会把爱出汗和体虚联系起来，那么，孩子爱出汗是体虚吗？接下来就来说说。

体虚是中医的说法，在西医上没有这个概念，目前也没有确切证明抵抗力和爱出汗有直接关联。

其实孩子单纯汗多，没有其他异常症状，大多数就是热的，跟体虚没啥关系。

首先要说的是，绝大多数的孩子汗多都是正常现象，家长不用过分担心。

还有一部分孩子不爱出汗，可能是因为汗腺还未发育完全，如果没有其他异常，家长不需要过于担心。

但也有一种罕见的疾病叫先天性闭汗症，如果孩子一点汗都不出，家长应尽早带孩子就医检查。

1、吃奶、运动、兴奋出汗

孩子新陈代谢旺盛，而且活泼好动，出汗多也很正常。又由于婴幼儿头部汗腺较多，所以在孩子吃奶、运动或兴奋后，头部容易出汗。

2、睡觉出汗

睡觉出汗，又分为三种情况：

①生长激素旺盛

很多孩子睡着后会出很多汗，甚至大冬天额头也会冒汗。其实孩子前半夜出汗，一般考虑是生长激素旺盛引起的。

②白天多余热量发散

孩子白天活动量大，体内产生过多热量未及时散发出去，等到入睡后，身体通过出汗散发多余热量，来维持身体的正常体温。

③食物引起的热效应

不管孩子白天进食，还是睡前进食，身体都会产热，尤其是睡前食用了高蛋白食物(母乳、牛奶、奶粉等)，即使是在睡眠中，身体产热也会增加，从而出现大汗淋淋的现象。

3、穿盖过厚出汗

有些家长因为担心半夜温度低，怕孩子受凉，会有意识地给孩子多穿盖一些，而这样不仅仅会使孩子出汗增多，还容易捂出痱子。

以上的几种出汗情况都是很常见的，只要孩子精神状态好，生长发育正常，仅仅只有出汗多的症状，一般都是正常的。而且孩子出汗也不是坏事，毕竟孩子的神经系统发育还不完善，自身调节体温的能力比较差，通过出汗调节体温，也是孩子的一种保护性反应。

但是如果孩子出现以下这四种情况，家长就需要警惕了!

病理性多汗除了汗多外，还伴随其他症状。比如：

1、佝偻病(维生素D缺乏性佝偻病)

佝偻病不仅会多汗，也会出现夜惊、好哭、颅骨软化、头颅畸形(方颅、鞍状头等)、胸部畸形、四肢及脊柱畸形等症状。如果怀疑孩子患病，应及时到医院确诊，在医生指导下进行护理和治疗。

目前推荐预防佝偻病的措施是：足月儿出生后2周开始补充维生素AD至2岁以上。注意维生素AD推荐购买OTC标识的药品，药准字要求高、检验监督多会更安全，而保健品不推荐。

2、结核病

如果孩子不仅在前半夜出汗，后半夜及天亮前也一直在出汗，同时还伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状，那么孩子这种情况很有可能就是结核病。

结核病患儿白天活动时的出汗称为“虚汗”，夜间的出汗称为“盗汗”。如怀疑孩子感染了结核，应带其去做肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。

3、低血糖

低血糖的孩子除多汗外，还可能表现为反应低下、脸色苍白、喂养困难、嗜睡、颤抖等现象。常发生于早产儿、足月小样儿、糖尿病母亲的婴儿，在新生儿缺氧窒息、硬肿症、感染败血症中多见。

4、甲状腺功能亢进

除了多汗，还伴有心悸、心动过速、食欲亢进、消瘦、体重下降、失眠、情绪暴躁、焦虑等。

除了上面这些疾病，铅中毒、糖尿病、疟疾、系统性红斑狼疮等都可能导致孩子汗多。但这些疾病导致的汗多，不是单纯汗多，通常还会有别的异常。

1、对于多汗的小孩的护理，首先大家要记住三勤：勤擦、勤洗、勤换。要及时擦去孩子头上、身上的汗液;经常换洗孩子的内衣内裤，注意个人卫生。

2、不论白天还是晚上，睡觉的时候都不要让孩子直接对着风吹，因为出汗，毛孔是张开的，冷风的侵入容易让孩子受凉，受到外邪的入侵。

3、平时一定要多喝水。我们讲过，白开水是一味中药，也是神奇的养生水。40度到60度的温开水，给孩子小口、多次的饮用，补充水分;同时要给孩子稍微补充一点盐分。对于还在吃母乳的孩子，就让母亲增加一点盐分摄入，量不用太大。

4、要合理喂养，要吃绿色的蔬菜和瓜果。对于小婴儿，要注意顾护他的脾胃。我们前面讲过怎样调理孩子的脾胃，这样孩子就不至于缺钙或者微量元素。

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