有个朋友给我发了她一晚上的时间表,你没看错,是晚上:六个月的孩子,晚上八点开始吃奶睡觉;八点到九点,洗漱收拾,九点半上床准备休息;十点,孩子夜醒喂奶;十二点,夜醒喂奶,换纸尿裤;凌晨一点,夜醒喂奶;凌晨三点夜醒喂奶;清晨五点半,OMG,孩子醒了,不睡了。那么这样的情况应该怎么办呢?下面的为大家分享孩子夜奶频繁应该怎么办,通过对孩子情况的分析,家长可以考虑是否断奶,大家一起来看如何解决孩子夜奶问题吧。
妈妈还没怎么睡呢好么!用她的话说就是:喂了一晚上奶,忘了睡觉是什么感觉了。早晨醒来,“感觉身体被掏空”。实在坚持不下去了,来向我求助。
相信每个夜奶妈妈也好不到哪里去。今天这篇,就是写给被夜奶困扰的你。
夜奶频繁怎么办?要说明的是,四个月前,尤其是新生儿阶段,小孩子夜奶频繁是正常的。孩子的胃比较小而且母乳比较好消化,孩子因为胃部排空比较快而饿醒也是有的。我们着重说六个月以后孩子已经添加辅食的情况。
1、让孩子临睡前吃饱
在孩子临睡前的一个小时,可以喂点米粉、母乳或者配方奶,让孩子晚上吃饱,避免晚上饿醒。
2、戒掉奶睡
奶睡,确实很省力啊,孩子困了,含着乳头,不用其他的哄睡方式,孩子就能睡着了。
可是,奶睡太让孩子依赖了,他/她很容易将吃奶和睡觉联想在一起,即使晚上醒来也会想着“我吃妈妈的奶才能睡着”,一旦把乳头和睡眠联系在一起,孩子只有重新找到乳头才能再次安心睡去。养成没奶不睡的不良习惯。而且含乳头睡也很容易“吹奶”,让妈妈感染乳腺炎。所以,如果孩子吃饱了,就让孩子吐掉乳头,换其他的哄睡方式。刚开始确实会很困难,不过坚持几天,孩子忘掉了“有奶才能睡”的念想,也就没事了。
该不该戒掉夜奶?
一般儿科医生建议,孩子到4~6个月左右,就可以考虑断夜奶。还有以下的几个方面,妈妈们需要考虑进来:
孩子白天奶量摄入正常,辅食吃得稳定,食物种类丰富,食欲好,
孩子的睡眠较为规律,即使是夜间醒来,也是较为规律的 1-2 次。
如果是这样的情况,可以考虑给孩子断夜奶。
但如果是上文中提到的夜奶非常频繁的状况,断夜奶千万不能一刀切,跟家人商量好,循序渐进地帮助孩子调整睡眠才是最主要的。
但是,重点来了!
夜奶要不要断,这是件非常私人的事情,需要考虑妈妈自己的个人意愿和孩子的实际情况。
如果妈妈和孩子都很enjoy夜奶的时光,那就继续吧!
如果妈妈觉得夜奶已经很困扰自己,影响了孩子良好睡眠习惯的养成,那就下定决心,有计划的断掉夜奶吧!
最最要紧的是,断与不断, 都是从自己的本心出发。