夏天吃什么粥养胃？在夏天，人们总是感到疲倦和没有胃口，所以你不妨为自己做一碗药粥，然后保健网站告诉你夏天喝什么粥来滋养你的胃。夏天喝什么粥？养胃，糯米，麦片粥，糯米，500克，600克，煮成粥，食用时加入白糖。养胃、强筋、养心、缩汗。麦麸牛奶粥100克，牛奶300克，砂糖100克，黄油5克，盐适量。用麦麸煮粥(在水中浸泡大约半小时)。
煮的时候加入牛奶，煮大约10分钟，加入糖、黄油和盐，煮到麦麸腐烂。益气健胃可以治疗频繁的胃脘痛、腹胀、嗳气和反酸。它也是胃或十二指肠溃疡患者的饮食。将50克鲜牛肉粥和100克糯米在砂锅里煮成粥，加入少许姜、洋葱、油和盐，然后煮2-3次。滋养脾胃。
不应冷吃，而应趁热吃。150-200克羊肉丁粥，100克粳米，3个洋葱，3片生姜和少许盐。在砂锅里煮稀饭。趁热吃，最好是在冬天。益气补虚、温中健胃健脾。
早晚各50克粳米、10个红枣和20克莲子养胃。将莲子浸泡在温水中，去核，洗粳米，洗红枣。将三者放入锅中，加入一些水，用武火煮沸，然后用文火煮沸制成粥。根据个人口味调味，然后早晚吃。养胃健脾，防治缺铁性贫血。
山药百合枣粥:山药90克，百合40克，大枣15克，薏苡仁30克，大米适量一起煮。一天吃两次。山药具有健脾和胃的功能；百合清热润燥；红枣薏米具有健脾养胃、滋阴养胃、清热润燥的功效。该粥特别适用于胃病中医辨证胃阴不足的患者。患者常表现为隐隐胃痛、饥饿感、口干咽干、身体消瘦、舌红少苔、脉细。
绿豆粥甘寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。将粳米和绿豆一起煮，具有较好的消暑、除烦、生津、止渴、解毒的功效。银华银华粥味甘寒，气味芳香。将金银花30克加水煎煮后，取浓缩汁约150毫升，然后用粳米50克和水300毫升煮沸制成粥，早晚温服两次，可防治中暑。对风热、头痛、红眼、咽喉痛、高血压和冠心病患者最好。
首先，取30克新鲜薄荷或15克干薄荷，熬制汤汁备用。然后取100克大米，煮成粥。当粥熟了，加入薄荷汤和适量的冰糖煮一会儿。该粥具有清热消暑、祛风散热、清咽的功效。薄荷叶性质凉爽，气味芳香，味道鲜美。
莲藕粥莲子具有清心除烦、健脾止泻的功能。用莲子和粳米煮成莲子粥，对暑热不安、失眠有疗效。将100克苦瓜粥洗净，切成小块，将100克大米洗净，加水煮沸，然后加入适量苦瓜、冰糖和精盐煮成粥。具有消暑、清心明目、除烦解毒的功效。健脾枣粥:薏仁50克，山药粉40克，红枣50克，糯米250克，白糖适量，桂花25克，加水煮成粥，适用于身体虚弱、食欲不振、贫血、病后营养不良的人群。
党参茯苓姜粥，党参、茯苓各6克，生姜5片，加水煎汁，取汁加粳米50克煮成粥，适用于脾胃虚寒型腹泻的中老年人。250克山药羊肉粥和羊肉，500克鲜山药，先将它们一起煮，加入一些水，然后加入250克糯米煮粥。每天早上和晚上带一次暖和的衣服。羊肉温脾肾；山药健脾止泻，益肾固精；糯米补气暖胃。长期食用这种粥对患有慢性腹泻、肾虚、气血不足的老年人有益。
每次，取60克油炸白扁豆(或120克新鲜白扁豆)和60克粳米，一起煮成粥，早晚作为小吃热食。10~15天。白扁豆可以滋养和治疗疾病。如果你加入一些山药(40~60克)，煮小扁豆和山药粥会更好。人参、莲藕、枣粥、党参、干莲子、10个红枣和30克粳米。
将党参和莲子磨成细粉，将红枣加水煮沸，去皮，去核，将红枣切碎。将大米、枣肉、党参粉和莲子粉用红枣沸水煮成粥。早晚都要保暖。芡实粥60克，粳米100克。首先，煮糯米粥，加水做成糊状，加入糯米粥中，搅拌煮沸，定期食用，或者加入一些白糖调味。
