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首先必然是产妇身体的恢复,顺产的第二天就可以下床活动了,但如果侧切、撕裂的伤口严重麻药作用小时候就会痛到“生无可恋”,更别说起床吃饭、喂奶种种了,家里如果有人帮忙还好,可以搀扶着协助,但还要顾及小宝宝和月子餐这些,时间安排上就会显得比较慌乱。
这时候,如果你在月子中心,就会有专业的护士小姐姐护理照料新生儿,洗澡、做早教、哄睡、换尿片等等琐碎的重复性的工作,而你只需要在该喂奶的时候亲喂,娃睡觉的时候好好休息即可,在身体慢慢恢复的过程中,在月子中心体验月子餐和康复训练,一般来说,月子中心的月子餐一天会有五顿,早餐、午餐、下午茶、晚餐、夜宵,营养搭配上也会有调、顺、补的顺序来进行。
当然,如果你不习惯把42天的月子期安排在不是自己家里的地方,你也可以请个住家的月嫂来照顾,那么月嫂既需要照顾新生儿还要照顾你的起居饮食,可以说是多面小能手,所以在市面上优质的月嫂要价就特别高,很多时候高达5万一个月的也有,事无巨细,晚上还得起夜照料,这5万并不那么容易挣得。可以说,月嫂的时间管理不会比在办公室里的职场达人做得差,甚至有过之无不及,每一天的安排紧凑而高效才能应付得了众多“突发状况”。