坐月子的陋习：吃到呕吐

　　坐月子的陋习：吃到呕吐

　　月子期为了能够更好的下奶，那真是什么都敢让吃，我听过多的就是喝下奶汤，什么是下奶汤呐，就是各种甜酒、米酒、鸡酒这些带有酒精的汤，这些汤不仅没有什么营养，而且还会使妈妈迅速的变胖，除了这些汤，还有红枣红糖鸡蛋母鸡肉，其实吃这些还不如多吃点富含蛋白质的瘦肉，而且含酒类的饮食，不仅不会催乳下奶，还会抑制母乳的分泌，如果妈妈刚喝完含有酒精的汤就去喂奶的话，酒精反而会进入宝宝体内，不仅影响了妈妈，还对宝宝不好。