选择月子中心的原因：产后恢复

　　选择月子中心的原因：产后恢复

　　避开「坐月子」这个词，选择用「产后恢复」来表达大多数人的需求，至少这个词看起来还算是业界比较认同的观念。对于产后的女性来讲，恢复的核心是三个方面：

　　①休息：生产耗费了大量的体力和精力，无论是剖宫产还是顺产都需要至少一周的时间来让自己恢复到接近正常的状态，舒适的休息环境、空间以及平稳的情绪就显得尤为重要。

　　②复位：主要是指身体的各部分脏器组织复位到原本的位置上去，这里包括肠道、骨骼、肌群等，需要通过运动、恢复训练等主动操作来复位。这需要一个指导和空间，帮助产妇来面对自己、接受自己以及修复自己。

　　③过渡：主要是指心理和生理层面上从女孩到妈妈的过渡。这不仅仅是角色上的过渡，更需要在心理上接受这个身份改变带来的翻天覆地的变化，以及在生理上顺利进入哺乳期的过程，这需要周围人的协助以及足够的时间和空间来完成。

　　上面这些条件对于「产后恢复」不可或缺，所以宣称可以提供这些服务和空间的「月子中心」应运而生，几十年来，从台湾地区到深圳，然后逐步遍及全国，甚至有些月子中心都开到了国外。

　　当然，就算到了国外，也都是国人去住，并没有外国人去住所谓的月子中心。外国朋友始终没有搞明白住在那里跟住在家里或宾馆的差别。