妈妈在坐月子期间如果不注重调理，那么是很有可能落下一些月子病的。比如，着凉后容易出现头痛、腰酸等情况，而走路多也会脚痛，这些月子病妈妈一定不要忽视，不然容易伴随妈妈一生的。如果出现月子病的情况，一定要及时治疗。那么，产后头皮屑多是什么原因引起的，哺乳期头皮屑多的原因呢？
妈妈产后出现头屑多的情况，有可能是产后没有注意清洗头部导致的，也有可能是细菌或者真菌感染引起的，这两种情况都是可以引起妈妈在在哺乳期出现头皮屑多的原因。如果只是单纯的没有清洁干净头部的话，那么是没有什么大问题的，平时可以及时进行清洁，那如果是出现细菌感染的话，情况就比较严重了。所以妈妈最好去医院做检查，如果是疾病引起的，要积极配合医生进行治疗，平时要注意讲究个人卫生，经常清洗头发。
日常生活中，在洗头的时候可以选择止痒去屑的洗发水，饮食上最好不吃高糖分，辛辣的食品，多吃维生素含量高的食物，不要熬夜，提高身体的免疫力，可以多吃一些润发的食物，比如海带，紫菜，鲜奶，水果，豆类等。
