产妇情绪为什么不稳定？

生完孩子的产妇情绪容易波动，一时低沉一时沮丧一时又莫名兴奋，情绪很不稳定，产妇情绪为什么不稳定？面对产妇情绪波动大的时候，产妇家人担心她会得产后忧郁症，想要找出产后情绪波动大的原因针对性解决。

产妇情绪波动大跟体内激素水平波动大有关，产后需要一定时间激素水平才能恢复平稳，在此期间产妇容易生气、敏感或是悲伤等，自我调节不了容易进入到恶性循环阶段，情绪起伏大最终造成各种心理上的疾病。

生完孩子后产妇从女孩到妈妈身份上的转变，心理上一时会适应不了，面对孩子哭泣、饿肚子、排尿排便等无法适应，更不知道怎么样解决，加上个人性格本身不愿意倾述或是宣泄的关系，情绪起伏会比较大。

另外，生产后产妇面临是身体上的不适，比如生产刀口疼痛、产后感染、乳房哺乳胀痛、乳房没有母乳分泌或是家人抱怨等，都会让产妇心理不舒服，不断加重不良情绪。对于这些不良情绪产妇需要自己懂得调适，自己放松，不要一直紧张或太在意，向身边人倾述或是找心理医生调节。