在月子里的产妇可以自己洗衣服吗？

产妇们在生完宝宝之后都是需要坐一个月的月子的，这样女性才能够让身体得到更好的恢复，生产中消耗的能量以及元气才能够得到弥补，因此在坐月子期间，产妇是有很多地方以及事情是不能做的。那么，在月子里的产妇可以自己洗衣服吗用温热水洗？

对于坐月子的产妇来说，应该以恢复精神力以及养好身体为最主要的任务，因为产后产妇身体气血大量的丢失，会变得比较虚弱，只有通过好好的调理和修养才能让身体恢复过来；如果太早开始做家务活的话，可能会导致身体过度疲劳，从而落下病根。坐月子期间尽量就不要洗衣服，用温水洗也不太建议，因为避免不了是要弯腰洗衣服或者是拧紧衣服，这些都会产妇的身体带来一定不好的影响的，洗衣服尽量让家人帮忙洗或者是丢洗衣机里面机洗也是可以的。

在坐月子期间尽量就不要碰水，因为这很容易会导致身体着凉的，这样子很容易遗落下月子病的，就比如风湿性关节炎就是其中的一种；坐月子的时候，一定要尽可能的让自己处于多休息的一个状态，不要做太多活。