孕妇春天适合喝什么汤？

　　1、鲤鱼汤

　　准备好一条新鲜的鲤鱼，适量生姜，首先把鲤鱼洗干净，然后把李瑜用生姜和盐来腌十分钟，这样做可以有效的去除里鱼本身的腥味，然后我们把整条鲤鱼放进锅里面慢慢熬，两个小时之后，加入适当的调味，就可以不用了。

　　功效:很多孕妇怀孕时期会孕吐，食欲不振，鲤鱼汤可以开胃，助消化，还含丰富的蛋白质，鲤鱼还有安胎的疗效，是非常适合孕妇服用的。

　　2、红萝卜排骨红枣汤

　　准备好排骨一根，红萝卜一根，红枣五颗，生姜适量。首先把排骨彻底的清洗干净，然后把红萝卜洗干净，削皮，切成块状，把生姜切成片，把锅里面的水煮开，把排骨放进去烫一下， 去血水，然后把所有的原材料都放进锅里面 ，慢慢炖，两个小时后，加入适当的调料就可以服用。

　　功效:排骨萝卜红枣汤，含有大量的钙，孕妇服用能够及时补充体内所需的钙质，红萝卜和红枣能够补血养颜，非常适合孕妇服用。