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怀孕可以喝红豆汤吗?
怀孕是可以喝红豆汤的。红豆不但含有丰富的营养物质,还具有一定的保健作用。
多数怀孕在怀孕晚期会出现下肢水肿的现象,怀孕适当的进食红豆汤,能够加速体内氯化钠的排泄,起到利尿作用,可以明显减轻怀孕晚期所出现的水肿现象。
怀孕喝红豆汤,能够健脾益胃,增强食欲,缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
红豆当中含有一定量的纤维素,喝红豆汤并且吃红豆,可以促进怀孕的胃肠道蠕动,预防便秘的发生。