孕妇可以吃麻辣拌吗？

女性朋友怀孕之后针对饮食搭配的规定会高些，不可以吃太多辛辣食物的食材，不然不但会影响到自身，还会继续造成肚子里的胎宝宝容易上火等，因此饮食搭配一定要口味淡有营养成分。麻辣拌是一种十分辣的食物，并且性热调料比较多，不建议孕妇吃，但是有时候少吃一些也是能够的，餐后需要多喝水等。

一、孕妇能吃麻辣拌吗

孕妇是不能吃麻辣拌的。由于麻辣拌营养成分少，并且是辛辣食物性热佐料。朝天椒、麻椒、胡椒粉、茴香、八角、八角茴香、五香粉等非常容易耗费肠胃水份进而胃腺管代谢降低，导致胃痛、肠胃干躁、痔疮、便秘或排泄物梗塞。便秘时孕妇用劲屏息解便，使腹压提升，被压迫孑宫内的胎宝宝易导致胎宝宝躁动不安，羊水早破，自然流产、早产儿等不良影响，多吃得话也非常容易造成容易上火等病症。

二、孕妇吃完麻辣拌会如何

麻辣拌做为街头巷尾众所周知的地区特色美食，绝大多数都可以吃，也十分火爆，可是麻辣拌中所存有的安全风险及其身心健康安全隐患是十分极大的，稍不留神就可能会造成食物中毒，乃至致癌物质，孕妇吃完非常容易造成小产或是胎宝宝出世后的不健康。

1、麻辣拌会刺激性胃肠

麻辣拌的口感以辛辣食物主导，尽管能非常好地刺激性胃口，但另外因为超温过辣过度油腻感，对胃肠刺激性非常大，孕妇过多服用有可能造成胃肠出現问题，刺激性胎宝宝非常容易造成小产。

2、麻辣拌非常容易造成消化系统疾病

街头麻辣拌经常是浓浓的一锅，要是没有煮沸、拌熟，病原菌和寄生虫卵就不容易完全杀掉，孕妇服用后非常容易造成消化系统疾病，造成呕吐拉肚子，对胎宝宝会出现非常大的伤害。

3、麻辣拌非常容易损害黏膜

人的口腔、食道和胃粘膜一般最大只有承受50℃至60℃的溫度，太拌的食材会损害粘膜，造成亚急性食道炎和急性胃炎。

4、麻辣拌非常容易造成胃病或增胖

麻辣拌太浓太辣，成份过度油腻，非常容易造成高脂血症、胃病、十二指肠溃疡等病症，孕妇吃完可能会很容易增胖，一旦过于肥胖，胎宝宝的身心健康也会遭受威协。

麻辣拌尽管美味，可是孕妇在吃的另外也一定要留意麻辣拌的伤害，尽量减少对胎宝宝组成不必要的伤害。