虾是一种普遍的海货食材，日常生活很多人都喜爱吃龙虾，尤其是女士在怀孕期间口感可能会产生较为大的转变，有的女性怀孕期内就非常爱吃龙虾。可是孕妇的饮食搭配是需要非常高度重视的，这也会影响到胎宝宝的一切正常生长发育，因此要分外留意。那麼孕妇能吃虾吗？是否会有影响呢
1.孕妇可以吃虾吗
在许多情况下我们会经不起美食诱惑力而挑选吃龙虾，那麼孕妇可以吃吗，我们保持中立的心态说，如果是针对虾不皮肤过敏得话，我们是能够服用的，只需要留意适当就可以。虾中带有丰富多彩的营养元素，对准妈妈和胎宝宝都有利;而且虾还具备催乳功效，准妈妈们适度吃一点儿没事儿。假如了解自身是归属于海鲜过敏的身体素质那麼建议孕妇不必服用虾，以防对宝宝造成哪些不好的影响。
2.益处
虾中的蛋白质含量很高，能够考虑准妈妈们在怀孕期对蛋白的需要。虾的肉质地很绵软，吃完以后非常容易消化吸收，其营养成分也更非常容易被准妈妈所消化吸收。虾中带有丰富多彩的镁，对心脏活动具备关键的缓冲作用，孕妇吃龙虾能非常好的维护内分泌系统。
3.留意
虾的背部呈深黑色是新鮮的主要表现。一般虾头硬实，头部详细，体部粗犷、弯折、块头大的虾味儿较为美味。色泛红，身软，调头的虾不新鮮，尽可能不买。腐败问题霉变的虾一定不能吃。虾身上的虾线，是虾未代谢完的废弃物，倘若吃到口腔内部有泥腥味儿，影响胃口，因此应祛除。
