坐月子真的能洗澡吗？

受民俗传统式的影响，大家一直觉得做月子期内是不适合冼澡的。可是现如今科学研究比较发达，那样的叫法是有误的。如今我们要了解，月子里不但能够冼澡，并且应当冼澡，这对母婴护理都是有益处的。可是做月子怎样冼澡是有注重的，那麼我们要怎么洗才恰当呢？让网编来告知大伙儿恰当的方式吧。

一、月子里尽早并常常冼澡

生完孩子出汗多，新妈妈的身上一直汗淋淋的，很难受，困此要常常冼澡。如果是正常分娩，生完孩子2-3天就可以淋浴了，以防的身上起热痱。

二、洗澡的时候温度不能过低

天气热但浴池的温度也不能过低，不然会反射地造成呼吸系统筋挛，造成发烧感冒。并且，新妈妈皮肤的皮肤毛孔所有张开着，人体受寒后也易造成肌肉和关节疼痛。温度以37度上下为宜，每一次洗5～10分钟，洗后尽早擦拭，以防着凉。

三、冼澡后要注意保暖

浴池后新妈妈要立刻擦拭的身上的水，立即穿上衣服，防止表皮水份挥发过快，使发热量在短期内内释放，造成人体着凉。

很久很久以前“月子里不可以冼澡”的叫法是有它的历史时间原因的。由于以往家中沒有中央空调、开水，沒有电暖器，都没有淋浴花洒。此外，家中的卫生状况也很差，那类自然环境下冼澡非常容易受凉或感染。这就是故时做月子的来历。如今老百姓生活水平提升了，家里有中央空调、电热水器，之前冼澡所担忧的问题如今都不会有了，因此冼澡是沒有问题的。要是洗澡的时候温控好，是不易受凉的，对产后修复也没什么影响。

做月子该怎样洗及其常见问题，上边早已开展了较为详尽的描述。坐月子中不但能够冼澡，并且要常常冼澡。无论气温是不是酷热，冼澡的温度都不可以过低，每一次洗澡时间不适合太长。最重要的是冼澡以后一定要注意保暖，假如受凉就因小失大了。