产妇不宜吃哪些食物呢？

在我国自古以来就会有让生产以后的女士坐月子的习惯性，在这里一个月里，以便刚出生的宝宝的身心健康，也以便孕妇的身心健康，在饮食搭配上面有非常多的注重，例如最好是不必吃寒凉的食材，针对需要喂奶的孕妇不必吃妨碍下奶的食物等，这种全是非常有注重的。那麼实际孕妇不适合吃什么食物呢？

坐月子这种东西一定不能吃

很多人都了解孕妇在刚生小宝宝以后需要补充很多的营养成分，可是也不可以盲目跟风的吃哦，一些食材不但沒有恢复体力的实际效果，还会继续对孕妇的人体导致损害的哦!下边就一起和网编讨论一下日常生活什么食物是不宜孕妇吃的呢，看一下大家平常都掌握是多少呢?

1、山参——易导致内出血

山参为大补食物，会加快身体血液循环系统，而妈妈在生产小BABY时，对里生殖器官的血管多有损害，生完孩子急切服食山参，大部分状况下能影响损伤血管的伤口修复，非常容易造成出血不止及其内出血的不良影响。因此妈妈在产后7天以内，请不要急切服食山参。

2、炖母鸡——致奶水不够

炖母鸡——致奶水不够

妈妈的奶水代谢，归功于泌乳素的功效。而老母鸡的子宫卵巢和蛋衣中带有的雌性激素会变弱泌乳素的作用，非常容易造成母亲奶水不够，乃至无母乳。