在女性朋友做月子期内，其要想调养健康身体得话，就应当吃一些可有利于身体恢复的食材，那麼，月子期间吃什么水果好好呢?
猕猴桃
别称猕猴桃，味甘性冷，维他命C成分极高，有退热、解渴、有利排尿、催乳的作用，常吃可加强人体免疫系统。针对刨腹产手术恢复有益。因其性冷，服用前要开水烫温。每天一个为宜。
榴莲果
味甘性热，出产于东南亚地区，有水果中的王者的美名。以其性热，能补肾壮阳助火，对推动人体体温、提升血液循环系统有优良的功效。生完孩子阴虚内热，何不为此为滋补品。榴连性热，不容易消化吸收，多吃易容易上火。与菠萝蜜伴食，就可以平定其性热。另外，剖宫产后易有结肠粘黏的孕妇谨食。
苹果
味甘、性温繁花落尽。不但有防癌作用，还可推动脑部发育，提高记忆力。苹果有生津、消暑、健脾开胃的作用，带有丰富多彩甲基纤维素，可促消化和肠腔肠蠕动，降低便秘。
红提
味甘酸，性温。有补气补血、强筋壮骨、通便的作用。因其含铜量较高，因此可补血补气。做成蓝莓干干后，铁占占比更大，可作为补钙食品，常吃可清除困乏困乏、型体削瘦等病症，是健身延年的上品品。女性生完孩子失血过多，能够红提做为补血补气的佳品。
