1、草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
2、食醋(陈醋/醋)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙,约2个月左右做一次。
3、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影。
7、刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉。
8、取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙l~2分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
9、将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
10、取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。