去疤痕的食物

　　去疤痕的食物

　　1、葡萄糖食物去疤痕:

　　伤口被缝合后,我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物,因为在伤口愈合的时候,需要很多的糖分和足够的维生素,所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。

　　2、含锌食物去疤痕:

　　伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

　　3、蛋白质食物去疤痕:

　　伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物,蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合,还能减少感染的机会。同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应,从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。