闺蜜说：如果是准备生二胎，就不需要提前进行身体调理了。
真相分析：
无论是生第几胎，夫妻双方身体、心理处在最佳状态时才最有利于孕育健康的宝宝。尤其是不少二胎孕妈妈本身就是高龄，身体健康大不如前了，更要提前做好身体的准备。如果准妈妈患有高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺疾病等慢性疾病，要先规范治疗，使病情得到良好控制并咨询内科医生后再准备怀孕。即便身体健康的女性也要在准备怀孕前3~6个月开始进行身体和心理的全面调理：早睡早起，不熬夜，不饮酒不吸烟，坚持适量运动，保持心情愉悦，合理营养，均衡饮食，增补叶酸，最好不烫发、不染发，避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质等。
贴心建议：
如果头胎顺产，那么大约经过半年多的时间，身体就能得到较好的恢复，可以着手准备要第二个宝宝了。如果头胎宝宝是剖宫产，通常建议怀二胎最好间隔2年以上。
