宝宝可以吃百合粥吗？

宝宝在平常针对食材层面全是较为有注重的，宝宝来到一定的年龄层长了牙以后，能够适度的给孩子喂一点点的百合粥，但务必要把粥弄到一些，最好粘稠的，那样会更非常容易消化吸收，假如小孩是沒有出牙得话，尽可能的不必吃一些含有小块的食材，由于小孩不可以回绝，立即吃到胃里边会没有办法溶解。

做法

白木耳用小水泡涨，百合花、梗米清洗后同放进锅中，放水适当熬成粥，再加老冰糖少量就可以。

使用方法:每天1次，营养配餐温服。

小帖士-健康提示:

效应:养血，滋阴，润肺止咳。

秋天药膳养生

小帖士-食物相克:

梗米:唐·孟诜:"梗米不能同马肉制品，发瘤疾。不能和苍耳食，让人卒痛心。"

清·王盂英:"炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。"

别的作法

食材原材料

百合花、白木耳各10克，稻米40克

做法

1、白木耳、百合花各自泡茶，发好，清洗。

2、稻米清洗干净后，煮开粥。

3、将发后的白木耳掰成一小块，与百合花一起放进粥中。再次熬煮，待白木耳和百合花都一些融化时就可以。

菜谱类型

9月宝宝食谱

营养成分

此粥合适秋季给孩子吃，能够防止天气干燥造成的咳嗽。