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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 栗子土豆焖排骨

栗子土豆焖排骨

发布时间:2024/9/17人气:213

月子餐材料:

排骨:450克,栗子:8颗,蒜蓉:15克,土豆:4-6个,去皮,切块,青葱:1棵,切丁,生抽15克,盐适量,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量


月子餐做法:

1.排骨用酱油、糖、盐先腌10分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,栗子煮10分钟,趁热去壳,去衣。
2.大火下油起锅,炒香土豆至金黄,放入煲内,加水至盖过土豆,中火焖10分钟。
3.大火下油起锅,炒香蒜蓉,加入排骨炒熟,连同栗子加入煲内,加水至材料3/4身位,中火继续焖20分钟,加生抽和盐调味,洒上葱花即可。

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