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月子餐食谱:虎头鸡块

发布时间:2024/4/20人气:157

  • 主料:
  • 鸡腿

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 腐乳汁

    适量
  • 甜面酱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 大豆酱油

    适量
  • 香油

    适量
  • 鸡蛋

    1个
  • 面粉

    适量
  • 大料

    适量
  • 白糖

    适量

1.鸡腿切大块,(整只鸡也可以)

2.鸡块中加入适量腐乳汁,甜面酱,料酒,大豆酱油,香油抓匀腌制5分钟

3.然后加入一个鸡蛋,少许面粉抓匀

4.油温四五成热时下锅炸

5.炸制断生出锅备用

6.锅中留适量底油,加入大料瓣爆香

7.加入葱姜煸炒老一点,再加入甜面酱翻炒出香味

8.加入酱油,料酒,炒匀,倒入适量水和白糖烧开,这个料汁的比例为甜面酱1,料酒2,酱油3,白糖1

9.将做好的料汁倒入炸好的鸡块中上锅蒸,冷水上锅,大火烧开,转中火蒸15分钟即可





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