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月子营养餐食谱:香辣鹅翅膀

发布时间:2021-12-5人气:15


  • 主料:
  • 腊鹅翅膀

    1只
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 长青椒

    8个
  • 小尖椒

    6个
  • 大蒜

    适量
  • 生姜

    适量
  • 鸡精

    适量

1.鹅翅膀,青椒,小山辣子,大蒜,生姜备用

2.把辣椒切块,生姜切块,大蒜切碎

3.把鹅翅膀斩碎备用

4.把切好的鹅翅膀放入锅中用火蒸2小时(根据个人口味,也可以不蒸)

5.放油烧红把辣椒倒入锅中爆炒

6.加入少量盐

7.再加入生姜大蒜炒一下

8.然后再入蒸好的鹅翅膀

9.一起爆炒几分钟

10.完成起锅

11.再来张成果照





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