您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:茼蒿菜饭
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:茼蒿菜饭
大米
150g茼蒿
300g油
1勺盐
少许水
适量
1.做菜饭,最好用这种细细长长的茼蒿。
2.切去茼蒿的大部分梗部(可另作他用),留叶。
3.摘洗净茼蒿叶。
4.淘米,加入正常水适量,用电饭锅准备煮饭。
5.洗净的茼蒿叶切小段放入饭上,淋上1勺炒菜用油、撒少许盐,不要搅动。
6.盖上电饭锅开始煮饭。
7.这是饭煮好后的样子。
8.用饭铲充分搅拌均匀菜和饭就完成了。